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Consejos para recuperarse de una depresión por un desengaño en el amor o una perdida de tu chica o chico,  este post sirve para los dos sexos, y si algún aspecto concierne solo a uno de ellos lo especificaré.

Como ir hacia delante? Lo primero y mas importante es pensar las cosas con la cabeza, tenemos una situación ahora mismo que nos resulta desesperante pero tenemos que ser frios y calculadores y jugar con nuestras posibilidades a partir de ahora, estamos deprimidos y sin ganas de nada, pero hagamos un esfuerzo por pensar en una sola cosa:

Que cambios a partir de ahora vamos a experimentar? Que nuevos campos podemos explorar? que ventajas tengo al no estar comprometido a nadie?

Las ventajas son muchas, pero principalmente es una, a partir de ahora tu vida es tuya, sin estar atado a una serie de “leyes” a las cuales tenias que ofrecer tu sacrificio antes, a partir de ahora, tienes que construir un tipo de vida mejor que el de tu pasado, tienes la oportunidad de volver a modelar tu realidad como ser humano, y no vuelvas a cometer los errores de antes, esta vez lo harás con mas conocimiento.

El objetivo de tu recuperación esta claro cual es, volver a la vida social y mantener relaciones de amistad, amor o sexo con otras personas.

Como conseguir integrarse en el mundo social y crear amistades:

Muy fácil, siendo activo u utilizando las herramientas que pone la sociedad para que los humanos se relacionen entre si, hoy por hoy el metodo mas actual y digamos “limpio” es internet, la red es el futuro en las relaciones personales y cada día mas es la principal causa de que dos personas se conozcan, digamos que una gran parte de internet es el fondo una gran agencia publica de contactos, tanto para amistad como el famoso “lo que surja”.

Bien, vamos a ir organizando nuestra nueva vida, primero debemos romper con aquellas cosas del pasado que nos agobian o controlan, y desvincularte de cosas que te hagan tener presente a tu ex pareja, siempre dentro de lo posible claro, tienes que tener una visión hacia el frente y tienes que ilusionarte con las cosas que vas a poder experimentar a partir de ahora.

Internet y las redes sociales:

La forma mas rápida de conocer a alguien en internet es por un chat, busca en google o cualquier buscador de internet sitios donde tengan chat y pruebalos, siempre visita sitios que sean grandes y conocidos, lo veras rapidamente eso, los grandes sitios de chat suelen salir siempre en los primeros resultados de búsqueda, si con el chat no obtienes resultados o no encuentras el tipo de gente que te gusta puedes probar en otros sitios.

Paginas de contactos:

Estas páginas son muy conocidas match.com y meetic son de las mas conocidas, en ellas te puedes registrar gratis colocar un perfil tuyo, unas fotos si quieres, datos de tus hobbies, etc… también puedes ver perfiles de las personas que te puedan gustar por cualquier motivo.

Foros:

Los foros son muy  buenos para socializar, quizá menos para el ligue y las amistades, si te gusta algun tema en concreto busca en google, por ejempl: foros de pesca, echa un vistazo a esos sitios y regístrate si te gustan.

Redes sociales y photologs.

Últimamente esta muy de moda Facebook, es una red social de personas que ponen su perfil y se conocen entre si, una muy buena manera de socializar y conocer gente.

Recuerda, hasta que no te relaciones con nuevas personas no podras olvidar completamente a tu ex amor, es una regla no escrita pero valida.

Continuara.


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32 Comentarios

yo perdi a mi novio y ahora estoy destruida! no se que hacer!
se me acabo la vida!

necesito saber q hago para recuperarlo!

La vida sigue y no hay porque preocuparse del que sera de nuestra vida en adelante, hay otro camino que seguir.

Es triste pensar que a quien amas tanto no le importes nada

la mejor forma de olvidar es siguiendo la vida con otra persona y si tal vez regresa es por ke alo mejor si era la pareja destino y si es asi…TAL VEZ VOLVELA. LO mejor es no lamentarse y disfrutar con quien seaaaa!! umhhh

nada de lamentarse por alguien ke te dejo sin importarle 0 lo ke tu sientes por el.

a mi me paso llore y llore sufri y al fin y alcabo ke paso el se fue y luego volvio pero si lo hizo una ves lo volverá a hacer eso nunca cambiar lo hacen por un tiempo mientras se les olvida…

FELIZ NAVIDAD y DISFRUTA CON TUS AMIGOS ELLOS SON LOS KE DEVERDAD TE KIEREN y TU FAMILIA POR SUPUESTO :)

veronica 23/12/09 @ 23:15

perdi a mi novio y no se q hacer ayudenme porfavor

Hola veronicaa
si kieres realmente a tu novio luchar por el.
Feliz navidad a todos

Mathias 02/01/10 @ 1:46

Hola Veronica, si perdiste a tu novio y no sabes que hacer buscame ;) jaja
yo tambien perdi a mi novia y no se que hacer pero leyendo este tipo de cosas me aninan a seguir adelante y se que no soy el unico ni el primero en pasar por esto, asi que buscare nuevas opciones y recordare las cosas malas de ella asi sera mas facil

fua a mi me dejo mi novia hacia 5 años y que dificil es olvidarla estoy destruido

como puedo ayudar a mi hijo se pasa llorando porque su novia lo dejo

llevo17 años con mi pareja he descubierto q me engaña tengo una hija con ella no se q hacer solo le pido a dios fuerza en este dolor

maria gaditana 17/01/10 @ 23:22

yo tengo el mismo problema pero lo mio es peor porque compartimos deudas de piso coche etc.vivimos juntos y esta que se muere por otra,es demasiado deprimente

Anónimo 20/01/10 @ 2:26

Tengo 33 años me llamo Merce y un lupus desde los 17 , mi marido se caso conmigo sabiendolo y hemos estado juntos 9 años, hace 5 mese me dijo que se habia acabado el amor por su parte , y le pille que me los ponia con una compi de trbajo suyo. me pidio el divorcio y como no tengo trabajo y nunca lo tube por el lupus y no tengo ingresos, me veo en la calle. tenemos una casa en comun y un coche , no tengo carnet de conducir tampoco, asi que no tengo nada, el solo piensa en su vida y la mia que.Estoy a la espera de que un juez decida , de momento el se ha marchado de casa y yo vivo en ella y el lo paga todo pero cuando el juez decida que hare yo, ni lo se…pero me preocupa , los amigos que teniamos se los quedo el, ya que le apoyan en su azaña por que su familia es de madrid y aqui esta solo, vivimos en Murcia y estoy my agobia con el tema, no se que sera de mi, si alguien quiere una amiga o hablar mi mail es mewoman33@hotmail.es, gracias por leerme.

Anónimo 30/01/10 @ 19:48

miren, pase por un desengaño amoroso con mi mejor amiga. Fue muy duro, inclusive alguien trató de hacerse el gracioso y jodio con el tema, terminé destruido internado 1 semana. Hasta que me hice mas egocentrico, primero estoy yo y despues el resto, no me importa nadie, hago la mia, solo hago lo que me gusta y trato de no pensar en la otra chica. Tardé 1 año y medio en curarme, pero estoy muchisimo mejor. Ahora estoy viendo que onda con otra flaca… ya veremos

Nelson Huchani 13/02/10 @ 22:37

bueno a mi tambien me engañaron…….. pero el amor es inmortal, aunque nos encontremos tristes un buen rato, devemos ser fuertes… luchen por sus sueños…y nunca dejen de amar… deja q tu corazon cresca de nuevo asi como un ave fenix q renasca de sus cenisas… nunca pero nunca cierren su corazon al amor……. T K M.

franco 30 16/02/10 @ 2:18

se ofrece novio!!!!!!

Me pusieron los cuernos despues de 15 años de casada y el actua com si nada, ya no lo quiero a mi lado, pero el no se quiere ir de la casa

anonimo 28 19/02/10 @ 5:29

en este momento estoy pasando por una situacion humillante, mi marido le dedica mas tiempo a sus amigos que a mi, y tiene una isque amiga especial que lo llama al cel y se va a hablar donde yo no lo escuche, yo le reclamo y le digo que si tiene algo con ella que se valla y me deja sola, el me dice que no tienen nada, y tambien carga fotos de ella, pero que es solo una amistad, pero me trata frio, insolente, y que ya no somos nada pero no se va de la casa. yo no me atrevo a dejarlo por que estoy estudiando y necesito soportar todo esto para poder terminar mis estudios. no tengo amigos estoy muy deprimida, me gustaria que me escribieran mensajes de aliento o conseguir amigos. leydyyohana@hotmail.com

claudio 79 24/02/10 @ 3:47

hola a todos: mi caso no se si es peor que el de todos, pero hace un año me casé con una novia de varios años, resulta que antes de casarme me entere de una infidelidad que ella dice no fue nada, para colmo ella, antes de casarnos me abandono en noviembre y para mediados de diciembre me dijo que estaba esperando un hijo mio. Con todo y la duda decidi casarme y de pronto, tres meses despues se va de la casa.
La odie y maldije, pero ahora, a un año de casados y nueve meses de separados,apunto de divorciarnos, algo me detiene a dar ese paso, pese a que ella me dice que me ama pero no piensa cambiar en nada, y mas aún, ella dice que me acepta pese a que ella cree que nadie mas lo haría, o sea, en pocas palabras ella no me valora, mas yo no se que hacer para tomar una desición al respecto.
Si alguién tiene un comentario sensato al respecto, agradeceré su apoyo.
gracias y saludos desde México

HOLA, despues de haber leido todo lo anterior me atrevi a escribir, tengo con mi novio 2 años y medio, crei que eras muy felices, en el mes de diciembre hise un viaje a italia por que queria probar suerte apesar que sentia miedo, crei que en este pais hiba a tener mas posibilidades de salir adelante no fue asi me equivoque; yo vivia sola cerca de mi familia en mi pais,me quise de volver para colombia y el me llamo y me dijo que no contaba con el apoyo de el, que estaba desilucionado y que cuando llegara a colombia hablabamos por que queria que le diera tiempo, se que me dio la espalda, pero aun espero sus llamadas, sus mensajes pero el no hace nada de lo anterior, y yo me desespero lo llamo le envio mensajes y me da mucha rabia porque no lo quiero seguir buscandolo; en marzo me devuelbo para mi pais y no se como actuar, si alguin tiene un consejo que crea que me pueda ayudar se los agradezco.

En este momento estoy muy triste me siento morir . tengo mi enamorado y el me dijo q ya no sentia lo mismo por mi termino conmigo y yo apesar de eso le insistia lo amo y no lo queria perder . ahora regrese con el porq el me dijoq lo intentemos denuevo pero el me trata seco esta indiferente conmigo ,nos vemos 1 vez a la semana no se q hacer yo ya no quiero seguir asi de triste y estar siempre asi lo amo pero el ya no a mi no se q hacer

yo tambien estoy con mi pareja pero ya no es el mismo pasas mas con sus amigos que conmigo no me extraña ni me llama solo nos vemos dos veces por semana como lo olvido tengo dos hijos y soy mayor no e que hacer

nesesito que me ayuden a salir de este problema

Me siento muy mal por que despues de 8 años de relación me doy cuenta que he vivido engañada, a mi pareja le pase una infidelidad y pense ilusamente que me era fiel, hasta hoy, desde hace algun tiempo ya no es lo mismo me entere que tiene una chica, me siento muy mal quisiera cambiar de vida y no se por donde empezar. Gracias por la atención.

alejandro 19/03/10 @ 15:24

hace 8 años que estoy con mi mujer hoy creo q por las actitudes de ella me engaña no tengo hijos pero ella tiene una hija de su matrimonio anterior q para mi es mi hija piensen tiene nueve años y me dice papa eso es lo q mas me duele no se qque hacer estoy desesperado se que ppresiso ayuda para salir solo no puedo pero mi vida se ha tornedo un infierno gracias por escucharme

Siento que mi mundo se detuvo, aunque suene absurdo
es asi. Mi relacion de casi cinco años se viene abajo
y siento q mi novio no tiene el menor interes en recuperar
Todo lo que hemos vivido, siempre me dice que yo soy
Complicada cuando le exijo que me explique sobre su actitud
Fria y desinteresada. Algunas veces se desaparece y siempre
Tiene una excusa que no me ayuda mucho a salir de mis dudas
Lo Amo con toda mi alma y no me imagino la vida sin el. Auxilio!!

yo llevaba 7 años con mi pareja y en noviembre de un dia para otro cambio de planes en vez de pasar juntas las navidades,no se volvio a comunicar conmigo ni sms ni telefono,he insistido todo este tiempo,nunca me ha dado una explicacion,la hermana dice que tiene una pareja mujer desde hace casi 5 meses,lo he pasado muy mal, yo le he dicho muchas veces para hablar pero ni caso,mi situacion fue peor pues yo fui la primera en optar por dejarla y luego me convencio y luego me hizo esto,en fin ,este ha sido mi caso,he hablado un par de veces con ella y solo grita y me trata fatal,que boba pensaba que le habia pasado algo y la he oido al lado de su hermana por telefono tan tranquila hablando,en fin para esto mejor nunca hubiera perdido mi tiempo con esta mujer,un saludo a todos piensen solo una cosa lo mejor es pensar que si no esta ya es porque dios quiere evitarnos mas sufrimiento y que conozcamos a la persona que a partir de ahora puede hacernos feliz,yo me he quedado tan estupefacta con las barbaridades y mentiras que ha contado a todo el mundo de mi,que creo que estaba ciega,era una actriz total y muy mala persona aunque lo he visto gracias a mi insistencia,me desgaste mucho,pero logre saber la verdad,me era infiel mucho antes y yo creyendo totalmente en ella,en fin cuanto mas lejos mejor,por algo dios la quito de mi vida,creyo me merecia una mujer mucho mejor,

hola a todos mi caso es el siguiente, estoy csasa desde hace 20 años, no tengo hijos mi matrimonio, aburrido, frio, distante, sin emoción, muy sola todo el tiempo, pero nunca me atravi a pedir el divorcio, ya que era como una costumbre pra mi vivir así, se que debi haber tomado la desición de divorsiarme hace mucho tiempo, en fin no lo hice,,,,, lo estoy haciendo ahora, pero el caso es que conoci a un chico mucho menor que yo y me enamore locamente de el, y mantuvimos una relación de seis meses, donde yo sabía que lo nuestro no podía durar por la diferencia de edad, es mas yo creía que iba a durar mucho menos de lo que duro, el caso es que la relación se termino, y yo me siento super mal, deprimida, sola, asustada, nerviosa, no dejo de pensar en todo lo que vivimos porque para mi fue algo mul lindo, ha sido lo mejor que me ha pasado en la vida, y no puedo sacarlo de mi mente he sufrido mucho, y necesito un consejo para dejar de pensar en el, y seguir viviendo mi vida, pero despues de conocerlo me siento mas sola que nunca, no tengo amigos,amigas y siento que no puedo sola con este sentimiento. Si alquien tiene un consejo para mi sería muy bueno.

crazy_ximena 04/05/10 @ 23:29

el amor es como una guerra,facil de empezar,dificil de parar,y lo peor es que yo le pregunte y aun asi cayò me duele pero ka vida es asi

Eva evalunadiaz@hotmail.com 12/05/10 @ 3:04

Que interesante sitio es este! ahora estoy viviendo esta situacion, mi pareja desde hace 8 años y padre de m i hijo me es infiel y sin remedio, el me conoce y sabe que lo descubri, asi que estoy segura que lo pensara muy bien para pedirme otra oportunidad puesto que no se la dare, yo solo apague los telefonos y le quite las llaves de la casa (q es de ambos) SINCERAMENTE COMO DUELE VIVIR ESTA EXPERIENCIA, saben algo que es muy curioso yo se que el me ama, me lo ha demostrado de mil maneras, y es muy correpondido por mi, y se supone que estabamos bien, porq el sintio La necesidad de estar con alguien mas ?? porq yo no he sentido eso ?? En fin Animo a todossss, el leer sus comentarios hace un poco mas liviana mi carga, Pidanle a Dios Él siempre esta aqui con nosotros y nos ayuda, pero nosotros lo ignoramos, Dios snte todo amig@sssssss

desenamorado 20/05/10 @ 16:52

“Recuerda, hasta que no te relaciones con nuevas personas no podras olvidar completamente a tu ex amor, es una regla no escrita pero valida.”

qué gran verdad! Puede que no sea una regla escrita, pero es Ley Universal